Γιατί βήχει μετά τη διακοπή του καπνίσματος, πόσο διαρκεί ένας τέτοιος χρόνος - αυτές οι ερωτήσεις απασχολούν πολλούς καπνιστές που αποφάσισαν να απαλλαγούν από τον εθισμό τους. Ένας μανιώδης καπνιστής που σταματά το κάπνισμα σκέφτεται τα θετικά αυτού του προβλήματος, αλλά υπάρχουν και αρνητικά.
Αυτό συμβαίνει επειδή με τα χρόνια του καπνίσματος το σώμα συνηθίζει στη νικοτίνη και "επαναστατεί" χωρίς αυτήν. Και αυτό δεν οδηγεί σε καλή υγεία. Ωστόσο, αυτό το γεγονός δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως επιχείρημα υπέρ του καπνίσματος. Μετά από όλα, μια τέτοια κατάσταση του σώματος διαρκεί πολύ λίγο και υπάρχουν πολλές περισσότερες θετικές στιγμές, συμπεριλαμβανομένου ενός ατόμου που σταματά το κάπνισμα, παρατείνει τη ζωή του κατά 15-20 χρόνια.
Πόσο διαρκεί ο βήχας μετά τη διακοπή του καπνίσματος;
Πώς αισθάνεται ένας άνθρωπος που έχει κόψει το κάπνισμα; Δυσάρεστες και μερικές φορές επώδυνες αισθήσεις:
- Τα πνευμόνια ενός καπνιστή συσσωρεύουν πολλή πίσσα, νικοτίνη και άλλες βλαβερές ουσίες και ο πιο φυσικός τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτά είναι να τα βήξετε. Ένα άτομο μπορεί να βήξει για μεγάλο χρονικό διάστημα, εξαρτάται από το πόσο και πόσο έχει καπνίσει. Αλλά με τον καιρό ο βήχας υποχωρεί. Και μέσω του πιο ενεργού κορεσμού του αίματος με οξυγόνο, της ευημερίας του, βελτιώνεται η εμφάνισή του.
- Η επόμενη άβολη στιγμή είναι η πείνα. Αυτό το σύμπτωμα είναι η αιτία αύξησης βάρους σε πρώην καπνιστές.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σάκχαρο στο αίμα μπορεί να μειωθεί, ζάλη, απουσία πνεύματος και πονοκέφαλοι. Όλα αυτά δεν αργούν, τις περισσότερες φορές αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από 3 ημέρες.
- Αυτή τη στιγμή, η διάθεση συχνά αλλάζει, υπάρχει μια νευρική αντίδραση στα προβλήματα. Μερικές φορές οι άνθρωποι υποφέρουν από αϋπνία, η ναυτία είναι πιθανή. Αλλά σταδιακά το σώμα καθαρίζεται από τη νικοτίνη και αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν. Και μετά από περίπου 3 μήνες και εξαφανιστεί τελείως.
Οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος στους πνεύμονες είναι γνωστές. Το 70% των καπνιστών πάσχουν από πνευμονική νόσο. Και το 90% των καπνιστών βήχουν και μετά τη διακοπή του καπνίσματος, δεν σταματούν να υποφέρουν από πνευμονικές παθήσεις. Άλλωστε, δεν είναι εύκολο για το αναπνευστικό σύστημα να ανακάμψει.
Και αν ένα άτομο που έχει σταματήσει το τσιγάρο έχει πρόβλημα με το βήχα, αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ίσως αυτό είναι ένα σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Αλλά τις περισσότερες φορές αυτές είναι οι συνέπειες του καπνίσματος και οι γιατροί συμβουλεύουν να παρακολουθούν προσεκτικά την υγεία τους προκειμένου να αντιμετωπίσουν έγκαιρα όλες τις ασθένειες.
Αιτίες βήχα
Κατά την περίοδο διακοπής του καπνού, η εμφάνιση αυτού του συμπτώματος δεν προκαλεί έκπληξη. Τελικά, το σώμα προσπαθεί να ανοικοδομηθεί, το οποίο με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζει την κατάσταση της υγείας. Σε αυτό το σημείο, ορισμένα όργανα μπορεί να δυσλειτουργούν.
Ένας βήχας μπορεί να εμφανιστεί για τους ακόλουθους λόγους:
- Οι βρόγχοι και οι πνεύμονες του καπνιστή προσπαθούν να αποβάλουν τη συσσωρευμένη νικοτίνη, με αποτέλεσμα έναν δυνατό ξηρό βήχα.
- Κατά τη φάση προσαρμογής του σώματος, συχνά επιδεινώνονται διάφορες φλεγμονώδεις ασθένειες της αναπνευστικής οδού.
Λόγω της μείωσης της ανοσίας και του ερεθισμού της βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού, μπορεί να εμφανιστούν ασθένειες όπως βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα. Στη συνέχεια, τα σημάδια μιας αναδυόμενης νόσου προστίθενται στα πρώτα συμπτώματα.
Τα προβλήματα που προκύπτουν μπορεί να οδηγήσουν σε ορισμένες συνέπειες:
- Πολλοί άνθρωποι επιστρέφουν στο κάπνισμα νομίζοντας ότι ο βήχας δεν θα σταματήσει και επομένως δεν πρέπει να βασανίζεται.
- Εάν δεν αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο σύμπτωμα, μπορείτε να προκαλέσετε σοβαρές ασθένειες: μολυσματική ή αλλεργική βρογχίτιδα, τραχειίτιδα.
- Είναι δύσκολο για έναν πρώην καπνιστή να διατηρήσει τις επιδόσεις του.
Πόσο διαρκεί ένας βήχας μετά τη διακοπή του καπνίσματος
Παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται επειδή όταν καπνίζει, το σώμα σταματά να παράγει νικοτίνη από μόνο του επειδή ο καπνιστής την έχει καταπιεί από έξω.
Ως αποτέλεσμα, όταν ένα άτομο σταματά το κάπνισμα, αισθάνεται την ανάγκη για αυτό και αισθάνεται άβολα.
Η διάρκεια μιας τέτοιας διαδικασίας εξαρτάται από τον εκάστοτε οργανισμό. Οι καπνιστές θεωρούν τις πρώτες 10 ημέρες τις πιο δύσκολες. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να ξεπεράσετε το όριο του 1 μήνα και μετά από 6 μήνες το άτομο σταματά να ποθεί.